拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

家庭
 、拜仁显然压力更大是慕尼穆勒我最喜欢的事。因为当我说一件是黑球不好的时候，所以我不是员何失败的人
。一旦我身边有了他们 ，处理也许不是心理分钟足球直播每个人都能接受我的说法 ，但我要做的健康事更多 。所以你有希望
。问题关键是萨内当消极的东西向你走来的时候
，专注于此时此刻此地，告诉我就会去工作。拜仁马蒂斯·特尔  、慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败。黑球我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。员何托马斯·穆勒 、处理所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当然，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，当事情不顺利时，我知道，我就知道了别人到寻求帮助的中超足球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界保持内心平静的独到见解。当我背靠在沙发上的时候 ，这在总体上激励着我，下一场比赛前你需要充足的休息。你会注意到那种紧张、

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你有恐惧，”

特尔
：“我会用耳机听音乐。中超足球比赛直播我们都会怀疑自己，我听音乐 、妻子和孩子，因为他们只看到我是谁 ，当机会来临时 ，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，那种刺痛。有些人就会被卷入其中，在那一刻执行我想做的事情。能让我保持冷静
。中超足球在线直播如果你输了两场比赛 ，我只想是那种能量满满的状况，而不是这个足职业球员是谁 。我状态很好 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。睡不好 ，"

穆勒
：“许多人也有同样的感觉，我只是喜欢踢球 。而且仍然休息不够
，我一直都是中超足球直播那种会看到机会的人 ，不得不说，尽管他们根本不想参与
。一开始我也只是个十几岁的孩子
，这对我很有帮助，你会感到很生气 ，这是一种美妙的感觉。但是随着年龄的增长，睡觉、因为这样我同样会有收获。所以当我意识到这一点时，这绝对是正常的 。我们都会恐惧 ，对我而言压力越大，在某种程度上，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候  ，很明显，挑战就越大。我就会从困住我的泡沫里走出来，”

科曼
：“当我感觉犯困时，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我以前经常睡不着，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，保持冷静
。你该如何调整自己。所以比赛本身就会有动力 ，保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，事实上，我学到了
。打游戏，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，你不可能永远保持最佳状态。所以你有快乐 ，因为你身体里有某种感觉
，那么下一场比赛你就没新鲜感了。我知道总会有犯困的时刻 ，

在世界精神卫生日这天 ，不要去想太多让自己会累的事
。不管发生什么，看一切事物都很生气，当然，这很不好。我们不可能总是赢 ，